Terapia
psicológica
en La Paz, Baja California Sur
Terapia psicológica profesional y cercana
con Psicólogo Román
Hola, soy el psicólogo Román. Es normal que en este momento tengas muchas dudas. Tal vez sientes que necesitas apoyo, pero buscar ayuda psicológica puede ser confuso o incluso desalentador, especialmente si has escuchado experiencias negativas.
Por eso quiero contarte cómo trabajo: en mi consulta encontrarás un espacio seguro y de confianza. Utilizo un enfoque terapéutico respaldado por la ciencia, basado en un análisis funcional de la conducta.
Esta herramienta, desarrollada en contextos científicos como el análisis experimental y aplicado de la conducta, me permite entender tu situación de forma profunda, precisa y personalizada. No me enfoco en encasillarte con etiquetas, sino en comprender tu historia única y lo que estás viviendo.
Si tienes dudas o simplemente quieres saber si este enfoque es para ti, puedes escribirme o llamarme a través del botón que encontrarás abajo. Te ofrezco una llamada gratuita de 10 minutos, sin compromiso. Luego de hablar, tú decides si deseas comenzar tu proceso conmigo.
Ojalá encuentres en este espacio el acompañamiento que estás buscando.
ACERCA DE
PSICÓLOGO ROMÁN
Soy egresado de la UNAM, me interesa profundamente el estudio científico del comportamiento humano y actualmente participo en la elaboración de artículos de investigación que están en proceso de revisión.
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Formé parte de un proyecto financiado por la UNAM en materia educativa.
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Me formé en distintas capacitaciones en psicología clínica y seminarios de investigación en UNAM.
Pongo a tu servicio ese conocimiento en cada sesión para ayudarte de forma clara, práctica y personalizada.
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Mi compromiso es escucharte con atención y trabajar juntos para encontrar soluciones concretas a lo que hoy te está afectando.
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¿CÓMO ES UNA TERAPIA CONMIGO?
PASO A PASO
Sé que comenzar un proceso terapéutico puede generar incertidumbre, sobre todo si es tu primera vez o si ya has pasado por experiencias que no te dejaron satisfecho. Por eso, quiero contarte con claridad cómo trabajamos juntos:
Primeras sesiones:
conociendo tu historia
Desde el inicio, me enfoco en entender lo que estás viviendo. Hablamos sobre tu situación actual, tu historia personal y el contexto en el que te encuentras.
Comprensión profunda:
análisis funcional
Con base en lo conversado, elaboro un análisis de tu caso. A veces es un panorama general y otras veces nos enfocamos en aspectos específicos, dependiendo de lo que más te preocupe. Este análisis nos da un mapa claro para trabajar.
Acordamos objetivos reales y útiles
Tú y yo definimos juntos qué metas quieres alcanzar en terapia. Esto asegura que el proceso tenga sentido para ti y se alinee con tus necesidades y deseos.
Trabajo terapéutico activo
Durante las sesiones, abordamos directamente los temas que te preocupan. También te propongo ejercicios o actividades para que pongas en práctica lo trabajado, y así avances entre cada encuentro.
Consolidación y autonomía
Con el progreso, empezamos a espaciar las sesiones para que puedas aplicar lo aprendido por tu cuenta y ganar confianza en tu día a día.
Cierre del proceso y seguimiento
Cuando los cambios se han afianzado, finalizamos el proceso formal. Pero no es una despedida total: seguimos en contacto si necesitas apoyo o quieres contarme cómo vas.
TERAPIA PSICOLÓGICA
CON PSICÓLOGO ROMÁN
NO ESTÁS SOLO:
ACOMPAÑO TU PROCESO CON CLARIDAD Y PROFESIONALISMO
Los servicios de Psicólogo Román están diseñados para ofrecer terapia psicológica con base científica, respetuosa y centrada en la persona. Aquí no trabajamos con fórmulas genéricas, sino con procesos que se adaptan a lo que tú necesitas.
¿NECESITO
IR A TERAPIA?
Aquí algunas señales que pueden ayudarte a saberlo:
- Desarrollo o cambio en habilidades
- Ansiedad y estrés constante
- Tristeza profunda o falta de energía
- Crianza y relaciones familiares
- Situaciones que te han etiquetado como “trastornos”
- Baja autoestima o sensación de no ser suficiente
- Cambios importantes o difíciles de manejar
- Conductas que se repiten y no sabes cómo romper
- Problemas en tus relaciones de pareja, “casi algo” o vínculos cercanos
Si algo de esto resuena contigo, recuerda:
no tienes que hacerlo solo/a. En mi consulta combino
ciencia, compromiso y calidez para ayudarte a transformar lo que hoy te pesa.
¿QUÉ HACE DIFERENTE
MI CONSULTA?
El corazón de mi trabajo es el
análisis funcional o contingencial de la conducta, desarrollado por el
Análisis Experimental de la Conducta (AEC) y el
Análisis Conductual Aplicado (ACA). Este enfoque se traslada a la asesoría individualizada para comprender lo que estás viviendo.
Tres pilares de mi enfoque:
Rigurosamente científico
Integral y completo
Totalmente individualizado
Es un enfoque
sólido, personalizado y respaldado por la ciencia.
Haz la reserva
de tu sesión
Los precios incluyen la sesión con el psicólogo con una duración de entre 45 minutos y una hora como máximo:
Individual:
$700
Terapia de pareja:
$1,200
TODO LO QUE NECESITAS SABER
SOBRE LA TERAPIA
¿Cuánto tiempo dura
la terapia?
Cada persona avanza a su propio ritmo. En 3 sesiones podemos obtener un mapa claro de lo que sucede y qué se puede hacer, en este punto puedes decidir si seguir por tu cuenta o continuar el proceso juntos. Si continuamos juntos, en promedio podrían ser 6 u 8 sesiones en total, aunque, si es tu decisión seguir trabajando otros temas de tu elección, podemos continuar.
Altibajos
Habrá avances y retrocesos. Eso es normal. Estoy contigo en cada etapa para ayudarte con herramientas reales.
Tu rol importa
La
terapia es un trabajo en equipo. Yo te ofrezco estrategias, pero tú construyes los cambios más importantes.
¿Qué puedes esperar en tu primera sesión de terapia?
Dar el primer paso y agendar una sesión ya es un acto valiente. Lo más importante es que te sientas en un espacio seguro. No necesitas tener todo claro. La primera sesión es para conocernos y entender juntos lo que estás viviendo.
Pensamientos
habituales
- “No sé por dónde empezar”
- “Hay cosas que me da pena contar”
- “Hay cosas que prefiero guardarme”
- “No tengo claro qué necesito”
- “No dije todo lo que quería”
Todos son pensamientos normales. En este espacio los abordamos sin presión ni juicios.
¿SOBRE QUÉ PUEDES
HABLAR EN TERAPIA?
Lo que esperas conseguir
Lo que te gustaría transformar en tu vida
Tus expectativas sobre el proceso
Lo que ya has intentado antes
RECUPERA TU BIENESTAR,
PASO A PASO
Terapia con plan de acción
¿Te sientes bloqueado, abrumado o sin rumbo? Inicia un proceso terapéutico con estructura y acompañamiento real. Aquí trabajamos con un
plan de acción claro para ayudarte a salir adelante.
Desarrollo de habilidades
Aprende a gestionar tus emociones, tomar mejores decisiones y fortalecer tu autoestima. La terapia es para crecer, no solo para sanar.
Problemas y conflictos personales
No tienes que enfrentarlo solo. Si estás lidiando con situaciones familiares, de pareja o internas, aquí encontrarás guía y claridad.
Tristeza, ansiedad y depresión
¿La tristeza no se va? ¿La ansiedad te paraliza? Hay salida. Empieza un proceso que te ayude a recuperar tu bienestar.
Sesiones en La Paz, Baja California Sur
Atención profesional en La Paz. Sesiones prácticas, humanas y enfocadas en resultados.
PREGUNTAS
FRECUENTES
¿Qué significa terapia basada en evidencia científica?
En mi consulta partimos del estudio científico del comportamiento individual: uso hallazgos contrastados y el análisis funcional de la conducta para que cada intervención sea clara, objetiva y eficaz. Aunque la terapia no se dé en un laboratorio, procuro acercarme al máximo a la precisión y al control que ofrece la ciencia.
¿Se pueden cancelar las sesiones?
Sí. Entendemos que surgen imprevistos; solo te pedimos avisar con la mayor antelación posible para reorganizar la agenda.
¿Es posible tener sesión en línea?
Sí
¿Cómo saber si necesito terapia?
La respuesta es personal. Si tus intentos de cambio no funcionan y tu día a día se ve limitado, consultar a un profesional puede marcar la diferencia. Pregúntame sin compromiso: seré franco sobre si la terapia es lo indicado para ti y nunca prolongaré un proceso innecesario.
¿Qué ocurrirá en las primeras sesiones?
Las primeras citas sirven para conocerte. Con tu consentimiento exploraremos tu historia y tu contexto para elaborar un análisis funcional detallado. No hay presión: si te quedas en blanco, te guiaré paso a paso.
¿Para qué sirve la terapia psicológica?
La terapia no es magia, pero sí un camino probado para lograr cambios profundos. Nuestras conductas se aprenden; con nuevas experiencias y estrategias, podemos aprender formas alternativas de actuar, pensar y sentir. Tú eres el protagonista; el terapeuta aporta las herramientas y el acompañamiento.
¿Y si no siento conexión con mi terapeuta?
El vínculo terapéutico lleva tiempo. Si algo te incomoda o no encaja, házmelo saber: ajustaré el proceso o aclararé tus dudas. La comunicación honesta es esencial y todo gira en torno a tu bienestar.
¿Podrás atender mi problema?
Trabajo con una gran variedad de demandas. Si veo que otra especialidad se ajusta mejor a tu caso, te orientaré o derivaré a un colega de confianza. Quiero asegurarme de ofrecerte la ayuda adecuada y dentro de mi ámbito de competencia.
CONTACTA A
PSICÓLOGO ROMÁN EN LA PAZ, BAJA CALIFORNIA SUR
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¿Listo para comenzar tu proceso? Manda un mensaje por WhatsApp, llama o agenda tu sesión directamente. Con
Psicólogo Román encontrarás una terapia psicológica clara, efectiva y centrada en ti.
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